12:55 

Доступ к записи ограничен

ВеДуния
Как у ведьмы четыре крыла, платье до пола, ой, до пола.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:58 

An Interplanetary engine at work. A view from the 12th dimension

Inner_Darya
Первый платок, который получился ТОЧНО таким, как представлялся. у меня была точная картинка в голjdе и она получилась в реальности такой же. Обычно они эволюционируют в процессе. Этот видимо, был чертежом: делай как нарисовано )


@темы: visual processing

11:01 

Валерьянка для "легких" случаев

5-НТР, Релора и Триптофан отлично помогают справиться с собой и аппетитом в напряженные стрессовые периоды жизни.
Но принимать их постоянно вряд ли правильно, они все же для особых случаев.

А для прочих моментов у меня есть привычная Валерьянка, которую всерьез мало кто воспринимает, и зря.

изображение
Nature's Way, Корень валерианы
В одной капсуле 530 мг.

"Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна, тревоги и симптомов стресса.

Расстройства сна.
Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг.
Беспокойство и тревожность.
Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы – от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.
Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет".


Статья положительная, которую я цитирую.
Статья отрицательная, и дозировки там более низкие, и вообще совсем другой настрой.

На практике я определенно ощущаю расслабляющий эффект от этих капсул. Во время ПМС, в ситуациях легкого волнения и излишнего напряжения, для быстрого засыпания.
Сейчас конец года, поводов для беспокойства полно, так что далеко ее не убираю, она всегда под рукой.
И это одна из немногих добавок, которые одобряет моя скептическая бабушка, не одну банку уже прикончила ))

Запах приятный, травяной, несильный.



✔✔✔ Сегодня превосходный Товар Дня! До 21.00.
изображение
Now Foods, Solutions, укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой
Одна из моих любимых недорогих сывороток: не слишком липкая, не слишком жидкая. Ощутимо подтягивает кожу.
Кроме того еще и удобный флакон с поднимающимся донышком и отличным дозатором, ни капли не пропадет.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Nature's Way, Нервы

08:16 

Inner_Darya
купила семена ели) буду проращивать )

не понимаю, почему начал пахнуть шелк на раме 0.0 резерв клала в воскресенье, пахнуть начало в понедельник вечером и до сих пор. шо за нафиг.

22:33 

Inner_Darya
моя картина мира нуждается в серьезном редактировании всетаки ))



бгг
в одном из других дневников был у меня тег ,кажется, 22:23
фишка в том что было какоето время в которое я писала посты. естественно замечала это постфактум.

ну вот.. почти )

22:09 

Inner_Darya
вот так сначала начинаешь слушать какогото композитора, параллельно помогаешь какому-то монастырю, совершенно не понимая почему именно этому, а потом выясняется что композитор и настоятель монастыря дружат )

www.batagov.com/slova/damian_letters.htm

" Надеются пройти по головам своих соплеменников, достичь своих целей, а потом стать добрыми и хорошими. Так тоже не бывает. "

22:07 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:13 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:24 

Jeanne dArc
space hobo
Стивонни:heart:


@темы: steven universe

13:16 

Тест Бехдель

Jeanne dArc
space hobo


Alison Bechdel’s original 1985 Dykes To Watch Out For strip that became known as “The Bechdel Test.”

(x)

@темы: феминизм, комиксы

12:19 

Inner_Darya
11.12.2017 в 12:07
Пишет Merrybran Brandybuck:

Сказки мира на сцене театра Кабуки


Дорогие друзья, для перекрестного года "Россия - Япония" я нарисовала календарь «Сказки мира на сцене театра Кабуки». И пожалуй, такого кросс-культурного замеса еще поискать =)

Это календарь формата А3, в нем удобный планнер, японские и русские праздники, бонусный лист с календарем на 2019-й год, картинки-ребусы и смешные подписи-подсказки. А еще - пояснения и ремарки о традициях Кабуки.

Также можно заказать открытки евро-формата (длинненькие) с картинками из одного из прошлых календарей. Любители посткроссинга, это вам=). Кстати, вы давно клеили марки на кимоно?


Краудфанд-проект доступен по ссылке:
planeta.ru/campaigns/kabukitales

Календари можно будет получить по почте, а также забрать самовывозом из нескольких точек в Москве (самая центральная - в пяти минутах от станции метро "Пушкинская").
Вся полиграфия уже напечатана и в течение недели мы ожидаем ее из типографии, после чего начнем раздавать и рассылать.

Присоединяйтесь!

а под катом картинки)

URL записи

11:00 

Индийские мотивы на нашей кухне

Про три соуса: Малабари, Карри, Масала.
Если нет ни сил, ни времени, а накормить семью надо, эти заготовки могут быть отличной идеей.

изображение
Kitchens of India, Curry Paste For Tikka Masala
Томатная паста, лук, подсолнечное масло, чеснок, специи, сухое обезжиренное молоко, соль, имбирь, молоко, сливочный порошок, сахар и экстракт пряностей.

изображение
Kitchens of India, Паста для тушеной курицы Malabari
Йогурт, лук, кокосовое молоко, подсолнечное масло, кукурузная мука, соль, специи, имбирь, сухое обезжиренное молоко, зеленые чили, молочный крем-порошок, порошок йогурт, листья кориандра, листья карри и сахар.

изображение
Kitchens of India, Паста для приготовления цыпленка карри
Лук, подсолнечное масло, специи, чеснок, томатная паста, свежий имбирь, соль, вода и сок лайма.

Крепкие красивые коробочки. Внутри плотный фольгированный пакет.


Пакет целиком заполнен пастой, ее много, она плотная, вязкая, очень приятно пахнет пряностями.


Я пока попробовала только Malabari.
На три небольших куриных грудки использовала половину пакета, опасаясь слишком большой остроты и насыщенности.
Нарезала небольшими кусочками мясо, обжарила, выложила пасту и перемешивала пока она вся не разошлась, потом налила не слишком много воды и тушила с полчаса.
Не солила, ничего другого не добавляла для чистоты эксперимента.
Отдельно сварила рис. Поливала его получившимся соусом.
Вкусно получилось.
Острота есть, но не жгучая, приятная. А основное во вкусе не она, а пряность. Привычная курица заиграла новыми красками, аромат невероятный.

Для быстрого ужина без хлопот лучше не придумаешь.


P.S. Кто хотел узнать впечатления от Фростингов: в течение часа там допишу UPD-2.
Если коротко: не советую, выброшенные деньги.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Еда

08:34 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:33 

собрала в коллажик свои урбанистические провода.

Inner_Darya


определенно, надо делать еще

19:31 

Inner_Darya
блин. что за хрень со мной. просыпаюсь вроде норм. пью чай, все такое. гуляю с собакой.. потом потихоньку и очень быстро хреновеет. прямо сильно, как будто у меня тяжелый грипп. сил нет, ноги еле волоку, морда горит, горло болит...човаще и чоделать?

мед-лимоны?

18:41 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:00 

Inner_Darya
У людей семинар про время а у меня помоему зачет автоматом :) ну, по части курса по крайней мере. Без договоренности выйти из дома когда показалось, спокойно доехать и попасть в короткий перерыв работы, это я так впервые. Спасибо
На обратном пути еду немного неожиданно, метро наводнено красными шарфами , пивом в пластиковых емкостях, омоном и криками.

12:38 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

06:47 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:12 

Доступ к записи ограничен

Avallen
Слово — плод
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Песни без начала и конца

главная