На то, чтобы заснуть, я обычно трачу час-другой. Очень обидно - и не делаешь ничего, и не спишь. Заставить свой мозг не работать ооочень трудно. Сплю почти всегда в одной и той же позе - на животе, правое ухо на подушке. Когда не спится (т.е. почти всегда), начинаю менять позы, иногда по часовой стрелке, иногда против, возвращаюсь в итоге к любимой позе и в ней чаще всего остаюсь (иногда делаю так ещё круг-другой). Снов своих чаще всего не помню, а может, они просто снятся редко, кто их, сны, разберёт. В детстве почти каждое утро разбирал то, что мне снилось, иногда несколько снов сразу. И куда всё девается?