это наверно не совсем то, о чём речь. но когда я чувствую, что мой мозг устал и предстоящих нескольких часов сна ему будет недостаточно или просто хочу покоя и отдыха, я включаю музыку, ложусь спать и засыпаю, а она соответственно сама выключается ночью, когда кончится запись. вообще этот момент перехода в сон, на фоне музыки, пребывающей и тут и там одновременно так мистичен. до недавнего времени ставила кассетку с гитарными пьесами, а сейчас я записала себе "Яйцо Времени" и пр. работы Джеффри Томпсона (я писала в дневнике о них и ссылку выкладывала) и нечто под названием "Чайное путишествие" на один диск. Кстати вот первое из этого как раз является музыкой, построенной на каких-то там альфа-гамма-дельта частотах, оказывающих разные плодотворные действия на мозг. где-то в описании было сказано, что слушать лучше всего с включённым муз.центром и в наушниках одновременно. до сих пор интересно - почему именно так, странно. кстати надо сказать, я в упор не воспринимаю эти томпсоновские творения как психоактивные программы и т.д., психоактивных программ в интернете великое множество. Для меня они прекрасны именно как музыка, абсолютно отличная вообще от всего и возывающая просто невероятно мощные потоки ассоциаций.
ес тьспециальная прогармма brainwawe generator можно беспл скачать в сети. оперирует разницей в сигналах, подаваемых в левое и правое ухо, каковая разница вынуждает мозг продуцировать определенную частоту для выравнивания звука. со мной оч работает но я осторожно
Hemem, да, это звучит как-то угрожающе... .Spinoza, со сном у меня как раз всё в порядке, даже слишком мне бы вот днём... кроме того, сплю я в комнате не один, а в наушниках спать - изврат )
Twinsen а попробуй, мне интересно что ты про это скажешь. та резонанс шумана есть, есть просто закольцованая музыка для релаксации ,ест ькакието там дорийские и лидийские лады для интеллектуальной деятельности итд
попробую... слушай, хотел счас спросить тебя, почему давно ничего не пишешь, посмотрел профиль свой и обнаружил, что ты каким-то образом у меня из избранного исчезла. это как? ты дневник не удаляла? первый раз с таким сталкиваюсь.
-
-
10.04.2008 в 00:33-
-
10.04.2008 в 00:56оперирует разницей в сигналах, подаваемых в левое и правое ухо, каковая разница вынуждает мозг продуцировать определенную частоту для выравнивания звука.
со мной оч работает но я осторожно
-
-
10.04.2008 в 01:01.Spinoza, со сном у меня как раз всё в порядке, даже слишком
-
-
10.04.2008 в 01:02-
-
10.04.2008 в 01:08слушай, хотел счас спросить тебя, почему давно ничего не пишешь, посмотрел профиль свой и обнаружил, что ты каким-то образом у меня из избранного исчезла. это как? ты дневник не удаляла? первый раз с таким сталкиваюсь.
-
-
10.04.2008 в 01:09-
-
10.04.2008 в 01:09-
-
10.04.2008 в 01:10-
-
10.04.2008 в 01:13-
-
10.04.2008 в 01:14-
-
10.04.2008 в 01:14-
-
10.04.2008 в 01:26-
-
10.04.2008 в 02:03