О рассеянии мыслей

[Twinsen]

Сегодня в первой половине дня заходил в Интернет прежде всего с целью посмотреть канонический текст Requiem для своей музыки. Зная, как Интернет действует на мозги, даже специально перед включением компьютера дал себе установку сфокусировать на этом внимание. В результате я даже потом пару раз об этом вспомнил. Но за 2 часа так и не посмотрел, а потом надо было уже уходить. А ведь это дело нескольких секунд, которого я к тому же очень жаждал. Боже мой, кому же принадлежит мой разум? Быть может, "поражу пастыря, и рассеются овцы стада" (Мф 26:31) можно вспомнить и здесь: без царя в голове все мысли вразброд.

Comments

[_Les_]

Вам не кажется, что это две очень похожие, но взаимообратные вещи? (про овец и мысли)

[Twinsen]

взаимообратные - это как?

[_Les_]

Ну, по действию-результату)))) Если убить пастыря, то мыслиовцы разбредутся, а мысли вразброд, потому, что царя нет.

[Hemem]

есть одна индийская медитация, постоянно отдавать себе отчет в своих действиях. то есть не запрещать чтото а просто постоянно говорить - я тамто, я там-то, я делаю тото, затем-то. мне от сети очень помогло.

[Twinsen]

_Les_, то есть царя в голове никогда и не было, поэтому некого поражать? Что ж, может, и так...
Hemem, отличная идея, надо будет попробовать, спасибо!

[Hemem]

Twinsen не за что, идея не моя.
это же используют для воспитания воспитателей - детей или животных. потому что это помогает отделиить всякие мнений и переносы от объективных проявлений другого существа.